每次聽到學童自殺的報導，心中泛起悲傷及惋惜，生命是何其寶貴，為何這麼容易放棄。人人皆說這是缺乏生命力的一代，當一個人缺乏正面的自我形象及自我肯定概念，健康的生命價值觀是難以建立的。事實上，每個人都會遇到壓力、困難或挫折，但如何面對才是一生需學習的功課。抗逆能力絕不是一兩天便可學會，必須從小學習。抗逆能力有助我們在嚴重的危機後仍可順利地反彈復原的能力，擁有抗逆力的人能轉化逆境令生命更強，即使面對困難、失敗或挫折都能正面積極地回應和面對。

每個人都希望自己被欣賞、喜愛的，越年幼的孩子，父母對子女的評價會直接影響子女的自我形象的形成。所以，遇到挫折時，父母宜減少責備，反而多陪伴子女面對，分析真正問題所在及改善方案。這樣，子女漸漸學習面對問題的正確態度，是積極面對而不是消極逃避。而且，父母在陪伴過程中，更能明白子女的內心世界，有助提升親子關係。

每年新學期，看見很多新家長對自己子女皆是呵護備至，細心叮囑老師如何照顧自己子女，例如：穿外套、多飲水、戒吃食物等；當子女有身體不適時，更會相隔兩三小時便致電詢問子女狀況；當子女被同伴欺負，必定怒氣沖沖連番責罵；這份愛護子女心情當然理解，也是父母常見表現。可是，過分溺愛會較易令孩子缺乏挫折力或難於面對挑戰。適當放手有助子女獨立面對問題及分析問題。並且，在可行情況下，讓子女先嘗試自己方法去解決，若問題未能解決，便讓子女繼續思考其他方法解決，給予鼓勵和引導，有助子女提升挫折之忍受能力。

每對父母都期望子女有好成績，將來較易考上大學，畢業後亦較易得到高薪高地位之工作，這想法的確是無可厚非，也是愛子女表現；不過，問題在於父母能否體會子女真正的需要及能力呢？父母有否體會子女承受壓力呢？成功不一定是科目成績或比賽第一，成功可以是完成一幅美麗的圖畫，或是煮了一道美味的食物。善用子女的優點，有助提升子女的自信，擴闊成功的定義，學習縱使今次失敗，也能坦然面對，努力堅持下去。

每次挫折，是自我鍛鍊的功課；每次失敗，是自我成長的機會。人在年幼時，已是建構知識、確立行為、培養價值觀之重要時刻，所以，抗逆力，從小教育是需要的。

常常看到父母接子女放學時，便會向子女說：「你今天有沒有曳？有沒有被老師罰？」；事實上，父母應該喜歡別人讚賞自己的子女，為何口中老是負面的話語呢！皆因很多人也認定稱讚得多，子女會驕傲，可是，很多學者都認為稱讚有助提升孩子的自信心，更有助激發孩子的內在動機。在校園中，經常教導學生排隊，當老師說誰人站得最好，學生便迅速安靜挺直站起來。這例子顯明每位孩子都希望別人稱讚的。

常常看到父母們彼此談論自己的子女在家中如何頑皮，如何不聽話，身旁孩子聽入耳中，存留心裏，久而久之，孩子的自尊感受傷，自我形象也降低了。美國著名教育心理學家羅諾德(Nolte，1998)提出在認可中長大的孩子，喜歡自己；在鼓勵中長大的孩子，深具自信；相反，在嘲笑中長大的孩子，個性羞怯；在批評中長大的孩子，責難他人。

可見父母的說話是何等具影響性。筆者猶記起中學時，被中文老師稱讚字體秀麗，自那天起，筆者經常在家練習寫字，期望不會辜負老師的稱讚，更期望老師會繼續稱讚自己。同樣地，當孩子被稱讚時，也更有動力做受到稱讚的事情或行為。

常常聽到父母向孩子說：「你好叻！」、「你真乖呢！」等讚美句子，誠然，父母經常讚美孩子，值得欣賞。但孩子有時候對成人的讚賞感到很模糊，因為他們不知道自己是做了甚麼事情，才可以得到別人認同，因此，很多父母會抱怨自己曾努力稱讚孩子，但孩子很快又做頑皮的事情，稱讚變得毫無作用，便恢復每天批評、責罵了！這是甚麼問題呢！孩子始終不是父母心中的蟲子，不能夠完全明白父母的意念，而且，對於成人世界道德標準仍是學習階段；所以，使用具體描述式讚美才能幫助孩子持久重複正確行為。

具體說出孩子哪種行為或表現是受到肯定，如：「你自己執拾玩具，真是很乖！」、「你願意幫助人，媽咪感到很開心。」、「你今次測驗比上次進步了，證明你比上次更努力了！」等，當孩子聽到這些讚美後，他們會感覺自己長大了，更會感受到被尊重，自信心及自我形象也大大提升。

但仍要注意，父母需要多掌握子女的能力及發展階段，父母的稱讚才發揮效用，好像剛學走路的嬰孩，稱讚他：「行了三步，好叻呀！繼續啦！」可是，對於已懂得走路的孩子，你仍然稱讚他走路叻，這稱讚變得不合宜了！

常常被稱讚的孩子，會感到被接納、被欣賞及被肯定。稱讚更可以強化孩子去做正確的行為，還可以用來矯正孩子的過錯。稱讚更是孩子成長的神奇魔咒了。

每個人都希望成功，同樣，每個父母都希望子女成為成功人士。可是，每個人對成功的定義都各有不同。有些父母希望子女能夠讀書有成，已很滿足；有些父母則希望子女有高薪厚職，便很驕傲。不論成功的標準是甚麼，但最先決是有否成功的特質，父母若能了解這些特質，加以培育子女，成功便有望了。

孩子天生是單純、快樂，當孩子不斷成長，父母亦不斷給予子女不同的評價，如：「你好聰明！」、「你好蠢！」等，子女的自我形象便逐漸形成。自信心也同時形成，自信心是一切成功的基礎，因為自信心有助孩子面對困難及失敗，自信心亦有助孩子勇敢面對挑戰及障礙。擁有自信心，孩子便會對自己有較高期望，更會努力達成更高目標。成功便有望了！

不過，過分自信便成為自傲，自以為是變成固步自封，始終都會失敗的。很多父母看見子女失敗，皆會歸咎於別人，但從來沒有與孩子分析失敗的原因，正視問題所在，加以改進。其實，每個人有強項，也有弱項，所以，了解自己的弱處，願意接受別人的意見，虛心學習，讓其他人幫自己一把，自我完善，成功便有望了！

人是活在關係中，一個人的力量是有限的，著名諺語：「三個臭皮匠，勝過一個諸葛亮。」若能集思廣益，同心協力，工作更暢順。美國前總統羅斯福說：「成功公式中，最重要的一項因素是與人相處。」誠然，人脈網絡是成功人士的重要資源，但是，父母能否與人建立良好的關係，從而讓孩子學效呢？社交技巧是一天一天累積的。所以，良好的人際關係，有助與人合作；良好的人際關係，也有利心理健康，做事更有效率，成功便有望了！現代的孩子普遍較受保護，做事過於依賴父母，筆者接觸很多父母皆抱怨子女必需坐在身旁，才會完成功課，這種欠缺獨立能力的孩子，做事永遠膽怯，學習永遠被動，更不能培養出獨立思考的能力。事實上，獨立思考是成功因素之一。

傳媒曾報道世界首富Bill Gates自幼受父親教導學習獨立思考，一起討論工作之問題。藉着自己的事自己做，自己的問題學習自己解決，逐漸提升解難的能力，更可以提升個人強健的生命力，做事不會半途而廢，有始有終，成功便有望了！

毫無疑問，成功不可以一天便擁有，是需要父母鍥而不捨地熏陶子女；成功更不可以只是孩子做，父母繼續我行我素，父母對子女感染力是最大，當子女看見父母能夠成功，孩子更有信心達成目標，成功必定有望了。